3 храни, които насърчават здравословния панкреас

Гъба

Червено грозде

Ако сте любители на червеното грозде, може би сте по-пристрастени към червеното вино, тъй като неотдавнашните изследвания на Медицинския център на Университета в Рочестър в Ню Йорк свързват червеното вино влошаването и смъртта на клетките, които причиняват рак на панкреаса. Това се дължи на антиоксидант (ресвератрол), който се получава от грозде, боровинки и малини.

панкреас

Чесънът съдържа полезни за здравето хранителни вещества като сяра, олигозахариди, флавоноиди, аргинин и селен предпазват тъканите на панкреаса. Всъщност, проучване, проведено в залива на Сан Франциско, установи, че тези, които провеждат диети, богати на чесън, имат 50% по-малък риск от рак в този орган.