3 домашни средства за борба с алергиите

Пролетта е флорален фестивал и сезон, обожаван от мнозина! Макар и не за всеки, тези с алергия към полени го смятат за най-страшното време.

Актуализирано на 8 май 2017 г. 11:24

борба

Ако искате да преминете през този период от годината без твърде много изненади, трябва да знаете, че всичко зависи от времето. Дългите дъждове и топлите температури забавят опрашването и трябва да бъдете по-внимателни, когато вземате предпазни мерки и облекчавате симптомите му. Щом обаче топлината се увеличи, растителното царство приключва този процес и всичко се връща към нормалното.

Ще ви дам три прости и домашни съвета, които, въпреки че не прекратяват вашата алергия, могат да ви помогнат да се справите с нея и да сведете до минимум нейните ефекти през тези месеци.

Увеличете приема на витамин С

Приемът на лимон, лайм, други цитрусови плодове и плодове, богати на този витамин, като ягода или ягода, е начин да осигурите на тялото естествен антихистамин. Започнете деня, като пиете сок от лимон на гладно с топла вода, за да омекотите вкуса и без добавяне на захар; това също ще ви помогне да пречистите тялото си, това е идеалният момент да го направите.