2.3 милиона испанци с наднормено тегло използват лекарства без рецепта за отслабване, според

11% от испанците с наднормено тегло признават, че купуват лекарства и специални препарати самостоятелно от билкари, уебсайтове за хранене и приложения за пазаруване като Wallapop, за да отслабнат. Аларма пред екстремни диети: почти 4 милиона испанци признават, че са ги следвали в даден момент. Най-популярните: заместители на хранене, диети "монохрана" и течни диети. Най-лошото от всички? Диетата на Дюкан, основана предимно на консумацията на протеини

Публикувано в Испания на 12.06.2018 17:48:27 в Национален, Хранене, Жена, Мъж, Общество, Бебе, Деца

наднормено

Идва лятото и заедно с него лакмус за много испанци: обличане на бански отново. След първото плашене идва бързането за влизане във форма, нещо, което, доведено до крайност, може да бъде много вредно за здравето. Всъщност, 2,3 милиона испанци с излишно тегло те признават които приемат лекарства без рецепта. Причините? Възможността да отслабнете бързо и без твърде много жертви, за което освен това хората обикновено ходят на места без никакъв медицински контрол като напр. Билкари, уебсайтове за хранене и приложение за пазаруване от типа Wallapop.

Това е един от основните изводи от изследването „Спрете затлъстяването. Излишните килограми и диети в Испания ", направено от Жива, марката за здравно осигуряване на Línea Directa Aseguradora, S.A., която анализира извлечените мнения 2000 интервюта направени до хора с наднормено тегло и затлъстяване на възраст между 18 и 75 години от цялата испанска география.

Диетите "чудо"
Друг аспект, който е включен в доклада на Жива са обажданията "Чудо диети". Всъщност почти 4 милиона испанци с наднормено тегло признават, че са ги следвали от време на време, по-честа практика при жени между 35 и 44 години със затлъстяване, които освен това обикновено се справят без медицински контрол. Най-популярни са заместители на храната (популярните "барове" или шейкове), диети монохрана, много склонен към страховития "рикошетен ефект" и диети течност, които изключват приема на твърда храна. Като цяло, най-лошо оценените сред модните диети са Дюкан, базирани предимно на консумацията на протеини.

По пол, процентът на жените с излишни килограми, които са били на диета няколко пъти в годината удвоява това при мъжете, но като цяло испанците не са постоянни в тази област. Всъщност, ефекти от режима те обикновено продължават няколко 6 месеца максимум Y. 1 на всеки 5 души които стават "по план" напуснете, преди да постигнете целта си. The причини: липса на ангажираност, особено при жените, последвана от лошо настроение, липса на спорт и социален живот.

Профилът на човека, който изглежда най-затлъстял: жена, офис служител и в зряла възраст