2 диети за 2 души - форум за бойни изкуства, контактни спортове, културизъм, фитнес,

Мнение форум бойни изкуства, контактни спортове, културизъм, фитнес, здраве

2 диети за 2 човека

Съобщение от Киратор »30 май 2006 23:09

Здравейте всички, като страхотен начинаещ в това, което съм, поставих съмненията си (въпреки че не е за мен), ето:

1-ви МОЙ брат има високо кръвно налягане, той отиде на лекар и те му казаха да отслабне и да се упражнява, добре, утре отива на лекар, за да го сложи на диета или нещо подобно, и той отива в моята фитнес за тренирайте карате и тежести с мен (въпреки че той ще ходи с по-малко ритъм от мен). След представяне на проблема или каквото искате да го наречете:
Занимавал се е с професионално колоездене, когато е бил по-млад, затова казва, че може да отслабне по-рано и това, но въпросът е, като се има предвид това и че е на 29 години, каква диета го съветвате да прави? esque нямаме идея и вижте дали можете да ни помогнете