19 леки вечери, които са вкусни, лесни за приготвяне и ще ви помогнат да спите по-добре в
Вечерите винаги трябва да са по-леки от храненията. За да не се налага тялото да се захваща с жестока храносмилателна работа, когато вече е уморено и за да не си лягаме тежко. Особено през лятото, когато температурите вече затрудняват заспиването. Ето защо ние избрахме любимите ни леки вечери, защото са апетитни и защото са лесни на правене.
Омлет от змиорки
Този омлет се доставя с много повече вкус от традиционния френски омлет, благодарение на змиорките, магданоза и смления чесън. Можем да го направим в едно кръгла тава, за да ни напомни за испанската версия (въпреки че това е много по-леко).
Quid Gastro Fun - Двойна омлет тава, 26 см, щампован алуминий, черен
Салата Цезар от броколи
Почитателите на салата Цезар през целия живот ще намерят в тази рецепта оригинално и здравословно предложение. Защото добавянето на броколи добавя много вкус към ястието. Трябва да консумирайте го суров или малко варен за да е свеж.
Пилешки гърди с лимон и ароматни билки
Не винаги се нуждаете от много сложни и последователни сосове, за да овкусите ястие. Защото тази рецепта за пилешки гърди с лимон и ароматни билки е освежаващ, сочен и с много лятно киселинно докосване. След по-малко от половин час ще бъде готово.
Печен тиквен тиква с хрупкави броколи, боровинки и бадеми
Миксът от вкусове е пиршество, особено когато позволите леко запържете тиквата и броколите във фурната и след това добавете пресните боровинки. Вечеря с много оригинални ефири, която е идеална за най-горещите дни.
Спирали от тиквички със сусамов винегрет
Ако имате желание за паста, но искате да направите нейната версия по-лека, тези юфка с тиквички са отговорът. След като ги нарежете на спирала, оставете цялата вода да се отцеди и след това ги запечете в тигана с чесън и добър сос от винегрет. Можеш добавете яйце, ядки или сирене.
Зеленчуков спирализатор с 5 остриета, Зеленчуков спилизатор Sboly с контейнер, Спагети от тиквички, Ръчен спирален нож, Нарязване, Юфка, панделки или юфка