15 мощни фрази, които да ви помогнат да се откажете от пушенето

Днес се отбелязва 31 май Световен ден без тютюн а перуанците все още не разбират щетите, които то носи Стигам да пуша.

фрази

На този ден е важно да запомните какви са те основните вреди от употребата на тютюнили: насърчава загубата на памет и затрудненото разсъждение, увеличава риска от диабет, излага ни на инфекции, отслабва сексуалното здраве, допринася за преждевременните бръчки и подобрява менопаузата. Както добре уврежда костите, Той може да унищожи храносмилателната ни система, да влоши качеството на съня и ако всичко това не е било достатъчно вредно, е свързано с множество видове рак.

Поради тези причини днес ви представяме 10 мощни фрази, които ще ви помогнат да откажете цигарите.

1. Пушенето е все едно да плащаш за какво животът ти е по-кратък

две. Изгаряне калории без цигари

3. Ние сме това, което многократно правим. Съвършенството не е акт, ако не е навик

4. Цигарите са убийци, които те се движат в пакети