15 добри причини да вземете коприва и да се възползвате от нейните свойства
Ако също предпочитате да прибягвате до билкови лекарства, за да се грижите за здравето си по естествен начин, в тази статия ще открием свойства и употреби на коприва, които със сигурност не сте знаели.
Събрахме най-актуалната и проверена информация за копривата, за да знаете точно какво е нейното лечебно действие, за какво е полезна, как да използвате и приемате коприва и възможните й противопоказания.
Какво е Коприва?
По-голяма коприва, Urtica dioica, е многогодишно лечебно растение от семейство Urticaceae, което обикновено расте диво в много райони както в северното полукълбо, така и в южното полукълбо.
Това е едно от лечебните растения с най-дълъг път в рамките на популярната медицина.
Това е растение с много терапевтични приложения поради неговите ползи и лечебни свойства, но също така си струва да се отбележи използването му в някои традиционни рецепти за готвене поради съдържанието на витамини и минерали.
За да се възползваме от лечебните и хранителни ползи от копривата, можем да я използваме както вътрешно (приготвяме я в инфузия, тинктура, запарено масло, в пюрета, супи, яхнии, сотирано и др.), Така и външно (пластири, масла, лапи) може да го използвате както пресен, така и сух.
Листата се използват главно за лечебни цели, но понякога се използват и корените.
За да избегнете поглъщането на следи от пестициди и други химикали, използвани по време на отглеждането, препоръчвам да използвате Екологична коприва с които да приготвяте инфузии и други препарати с пълна увереност.
По-долу ви каня да гледайте видео в който ви разказвам за употребите и как да приемате коприва.
Хранителна стойност
Да, да, знаете ли, че се ядат листа от коприва?
Листата на лечебното растение са много богати на минерали, осигурявайки добри количества желязо, калций, магнезий, фосфор, калий, мед, бор, цинк, силициев диоксид и витамини А, В2, В5, В9, С и К. Освен това, копривата ни осигурява хлорофил, слуз, флавоноиди и фибри.
Коренът на копривата има компоненти като фитостероли, полифеноли и танини. Тези танини имат стягащо действие.
Свойства и лечебни ползи от копривата
1.- Чрез неговото действие антианемично копривата е много полезно лечебно растение за предотвратяване или борба със случаи на желязодефицитна анемия поради съдържанието на желязо и витамин С.
две.- Това растение е много полезно за подобряване на случаите на пърхот, регулират излишния себум по скалпа, помагат за предотвратяване и борба косопад и ви поддържат в добро общо здраве. В тези случаи се приготвя отвара с корена и листата.
3.- Копривата е растение с действие пречистващ което подобрява състояния като подагра или висока пикочна киселина и инфекции на пикочните пътища като цистит или уретрит. .
4.- Ако имате умора и проблеми с умората, опитайте се да приемате редовно коприва по време на по-голямо износване. Има тонизиращ ефект и също така добавя хранителната си стойност по отношение на минералите си. Това е отлично растение, което да приемате в периоди на възстановяване и физическо и психическо възстановяване.
5.- Действието противовъзпалително коприва може да бъде много полезно за подобряване на множество заболявания като артрит, простатит, хемороиди, остеоартикуларно възпаление или фарингит.