12 рутинни здравни изпити, които трябва да преминат при възрастни

Журналист, експерт по здравеопазване и възрастни хора

Актуализирано: 26 февруари 2020 г.

Въпреки че до голяма степен зависи от възрастта, пола, медицинската история и здравето на всеки човек, има някои медицински тестове че възрастни възрастни те трябва да се правят редовно, започвайки на 50 или 55 години. Целта на тези рутинни проверки е предотвратяване или откриване на различни здравословни проблеми рано сериозни, които могат да останат незабелязани както от засегнатото лице, така и от лекаря, защото те нямат поразителна симптоматика или защото проявите им са свързани с изминаването на годините и ние не им придаваме значението, което имат, като напр. високо кръвно налягане, висок гликемичен индекс или загуба на слуха или зрението.

Ето 12-те основни рутинни изпити, които трябва да преминете, за да осигурите добро здраве през вашите старши години. Обърнете внимание кои и на каква възраст или колко често трябва да ги правите:

Анализ на кръв и урина

Препоръчително е да си направите кръвен тест Поне веднъж годишно. В зависимост от характеристиките на всеки човек, лекарят ще посочи определени параметри, които трябва да бъдат измерени при прегледа, но като цяло, както при мъжете, така и при жените, те трябва да бъдат измерени:

Хематология: където са включени пълната кръвна картина, левкоцитната формула и скоростта на утаяване; т.е. състоянието на нашите червени и бели кръвни клетки.
Биохимия: биохимичният анализ събира нивата на глюкоза, пикочна киселина, общ холестерол, HDL и LDL холестерол, билирубин, креатинин, триглицериди, алкална фосфатаза и общи протеини.
Изследване на урината- Изследват се анормални елементи като рН, плътност на урината, глюкоза, протеини и утайки.

При мъжете също ще бъде поискана стойността на PSA (простатно специфичен антиген), който е протеинът, произведен както от нормални, така и от злокачествени клетки на простатната жлеза. Въпреки че ще са необходими повече тестове, това може да е първият признак на рак на простатата.

Измерване на кръвното налягане

При възрастните хора измерването на кръвното налягане е рутинен тест, който обикновено се извършва всеки път, когато отидете в лекарския кабинет, въпреки че можете да го вземете и в доверената аптека или у дома, ако имате подходящ материал за него.

Сфигмоманометрията проверява систолното налягане, което трябва да бъде между 130 и 139 mmHg, и диастолното, чийто диапазон трябва да бъде между 80 и 89 mmHg. Ако тези измервания дават резултат по-висок от препоръчания, лекарят ще посочи процедурата, която трябва да се следва, с по-чести прегледи и при необходимост ще предпише най-подходящото медикаментозно лечение за пациента, както и други съвети относно диетата, упражненията и начин на живот.

Хората, които имат други здравословни проблеми, като диабет или сърдечно-съдови или бъбречни заболявания, наред с други, ще трябва да измерват кръвното си налягане с определена честота, дори всеки ден у дома с помощта на апарат за кръвно налягане или в аптека.

Колоректален преглед като превенция на рак на дебелото черво

От 65-годишна възраст трябва да се подложите на този тест всяка година с цел ранно откриване на колоректален рак, тъй като това е вид рак, който не винаги показва очевидни признаци на своето съществуване и който, ако бъде диагностициран в началните си стадии, достига степен на излекуване от 90%.

Основният тест за профилактика на рак на дебелото черво е колоноскопия, с които можете да видите директно дебелото черво и дори последната част на тънките черва, ако е необходимо. Трябва да започне да се прави от 50-годишна възраст и го повтаряйте на всеки пет години. Въпреки че може да бъде неудобен тест за пациента, той е най-ефективен, тъй като освен че е диагностичен и предлага възможност за откриване на проблем, с него е възможно да се лекува и първичният стадий на рак, като се позволява отстраняване на полипи по време на проучването.

Има и други тестове, които също могат да помогнат за предотвратяване на колоректални проблеми като кръвен тест Septina 9, тест за окултна кръв в изпражненията, виртуална колоноскопия или скрининг на клетки на изпражненията, но те обикновено не се извършват рутинно, с изключение на теста за окултна кръв в изпражненията, които се препоръчват ежегодно на населението на възраст над 50 години или с рискови фактори за развитие на тази неоплазма, като фамилна анамнеза или полипи.

Изпит за проверка на състоянието на сърцето

За да се открият сърдечни проблеми или някаква метаболитна промяна, се препоръчва възрастните възрастни с рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания, като тези, които пушат и пият алкохолни напитки, тези с наднормено тегло, затлъстяване или високо кръвно налягане, тип 2 диабет, висок холестерол или фамилна анамнеза за сърдечни заболявания, и особено тези, които са претърпели предишна сърдечно-съдова катастрофа, се правят електрокардиограми всяка година.

Здрави хора над 60-годишна възраст, които не показват някакъв вид тревожен признак, като високо кръвно налягане, болка в гърдите, прекомерна умора или припадък, наред с други, могат да го правят по-рядко, на всеки две или три години, като превантивна мярка.

Чрез електрокардиограмата може да се провери електрическата активност на сърцето и дали има някакви промени. Този тест измерва сърдечния ритъм, колко редовно бие сърцето, размера на сърцето и състоянието на предсърдията и вентрикулите.

Това е много проста и безболезнена процедура, на която всеки може да се подложи, но е необходимо нейните резултати да бъдат анализирани от специалист, придружен от историята на пациента и резултатите от други тестове, за да се диагностицират сърдечни аномалии, аритмия, разширено сърце, или влошаване на миокарда, наред с други възможни проблеми.

Рутинно посещение на зъболекар

Въпреки че всички хора трябва да отидат в зъболекар поне веднъж годишно, тази препоръка е още по-важна в случай на възрастни над 50 години, които вече обикновено имат протеза, протеза, пломби и т.н.

По време на това посещение се извършва общ преглед на устата, извършва се почистване и дори можете да поискате a сканиране на костите за да проверите качеството на вътрешната кост, за да предотвратите загубата на парче или други проблеми. Консултацията по дентална медицина също ще определи дали е необходимо да се направи някаква интервенция или да се подновят импланти или протези, ако има такива.

Освен това не трябва да забравяме, че зъболекарят е здравният специалист, който обикновено открива първите признаци на рак в устната кухина, така че е важно всяка година да изследва устата за аномалия, която показва необходимостта от биопсия. Това е особено важно сред хората, които пушат или консумират алкохол, и тези с анамнеза за рак на устната кухина.

Проверка на очите

Не трябва да чакаме да забележим проблем със зрението, за да отидем на консултация с офталмолог, Вместо това е препоръчително да присъствате за периоди между една и две години, за да предотвратите леки и сериозни очни нарушения. Ревизиите трябва да започнат в детството, от четиригодишна възраст (ако преди това не е бил оценяван проблем), така че това е нещо, което трябва да се поддържа през целия живот. При млади хора и възрастни (между 20 и 40 години) периодичността може да бъде удължена, тъй като в тези възрасти завършването има тенденция да се стабилизира, но от 40-45 години всеки трябва да направи a годишен преглед.