11-те вида затлъстяване (според ИТМ и други критерии)
Световната здравна организация (СЗО) определя затлъстяването като ИТМ по-голям от 30 kg на m2.
С течение на времето и промените в културата, които ни тласкат да живеем все по-бързо и с по-малко време за това, което е важно, затлъстяването се превърна в един от основните здравословни проблеми в най-богатите страни.
Не всички мазнини обаче са еднакви и следователно не всички случаи са еднакви. Има различни видове затлъстяване и всеки от тях има свои собствени причини, странични ефекти и лечения.
Какво е затлъстяването? Определение
Затлъстяването се счита за медицинско състояние (т.е. заболяване), което може да бъде причинено от голямо разнообразие от фактори и при което има прекомерно натрупване на мазнини в мастната тъкан на човека.
При хората, както и при други бозайници, мазнините се съхраняват в мастната тъкан и служат като естествен енергиен резерв. Въпреки че тази енергия под формата на мазнини е необходима и здравословна, когато нейното количество се увеличава прекомерно, тя може да представлява риск за здравето на човека и дори за живота му.
Такъв е рискът, който затлъстяването може да представлява за физическото благосъстояние на човека, който през последните години е установен като петият рисков фактор за смърт в световен мащаб.
В допълнение, това състояние действа като причина и влошаване на голям брой физически състояния като сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет тип 2, някои видове рак, обструктивна сънна апнея и депресия.
Както обаче посочихме в началото на статията, няма нито една форма на затлъстяване, а по-скоро това могат да бъдат категоризирани в различни типове според различни критерии.
Различните подгрупи за затлъстяване са класифицирани според индекса на телесна маса (ИТМ), начина, по който се разпределят мазнините или причините за това. Според СЗО човек се счита за затлъстял, когато ИТМ надвишава диапазона от 30 kg/m2. ИТМ обаче не е перфектен инструмент и трябва да бъде допълнен с други методи за оценка.
Видове затлъстяване според ИТМ
Основната класификация на затлъстяването е тази, която се разделя според индекса на телесна маса (ИТМ). Този индекс служи като ориентировъчен показател при измерване на телесните мазнини на пациента. Формулата, създадена за изчисляването й, е много проста и се основава на следната операция: BMI = тегло (kg)/височина (M) на квадрат.
Според Световната здравна организация различните видове затлъстяване и наднормено тегло според ИТМ са:
Нормално тегло (здравословно тегло): ИТМ между 18,5 и 24,9 Kg/m2
Наднормено тегло: ИТМ между 25 и 29
Затлъстяване в степен 1: ИТМ между 30 и 34
Степен 2 (от този момент нататък се счита за много тежко затлъстяване): ИТМ между 25 и 39,9
Степен 3: ИТМ между 40 и 49,9
Степен 4 (екстремно животозастрашаващо затлъстяване): ИТМ над 50.