11 Домашни средства за облекчаване на слънчево изгаряне ™ »ИЗОЛИРАНЕ
Слънчево изгаряне и топлинен удар
Слънчевите изгаряния са вредни и могат да ни причинят много болка. Ако кожата ви е претърпяла прекомерно излагане на слънце и в резултат на това сега страдате от появата на тези изгаряния, следните домашни средства могат да ви помогнат да се почувствате малко по-комфортно, докато лезиите не се излекуват напълно. Имайте предвид, че тези средства не могат да възстановят всички щети, причинени от незащитено излагане на слънчеви лъчи.
1: Вземете вана. Добавянето на няколко супени лъжици сода бикарбонат към хладна вода за баня е успокояващо средство за слънчево изгаряне. Вземете тази баня за 15 или 20 минути, ако останете подгизнали по-дълго, рискувате да изсушите много кожата си. След като излезете от банята, избягвайте да се изсушавате с кърпа, вместо това оставете въздуха да ви изсъхне и не избърсвайте содата за хляб.
От друга страна, добавянето на овесени ядки към водата за баня е друго ефективно средство за облекчаване на болката, причинена от този вид изгаряния. Напълнете ваната с много хладна вода, а не със студена вода, защото това може да причини шоково състояние на тялото ви. Не използвайте соли за вана, масла или балончета. Вместо това използвайте 1/2 до 1 пълна чаша овесена каша или друг подобен овесена каша на прах и я смесете с водата, преди да се накиснете в нея. Както при содата за хляб, оставете тялото ви да изсъхне и не избърсвайте овесените ядки от кожата си.
2: Използвайте сок от алое вера. Сокът, отделян от листата на алое вера или алое, е прекрасно средство за лечение на всякакъв вид изгаряния на кожата, особено тези, които възникват в резултат на слънчев удар. Този естествен гел кара кръвоносните съдове да се свиват. За щастие това лечебно растение е много лесно да се придобие. За да го използвате, просто трябва да направите разрез и да нанесете гела директно върху изгарянето, между пет и шест пъти на ден, в продължение на няколко дни.
3: Наложете студен компрес. Друго средство е да потопите малка кърпа в студена вода и да я нанесете директно върху изгорените места за няколко минути, като накисвате кърпата отново на всеки няколко секунди. Имайте предвид, че лед или пакет с лед не трябва да се прилагат върху изгоряла от слънцето кожа. Прилагайте този компрес няколко пъти през деня, колкото е необходимо, за да облекчите дискомфорта. Можете също така да добавите успокояваща съставка към водата, като сода за хляб или овесени ядки.
4: Пийте вода. Когато страдаме от топлинен удар, не само кожата страда от изгаряния, но и тялото ни се дехидратира. Затова не забравяйте да напълните течности, като пиете много вода, тъй като нараняванията зарастват. Добре хидратираната помага да се постигне по-бързо възстановяване. Признак за добра хидратация е, когато урината изглежда почти бистра.
5: Подгответе вана за вана. Попадането във вана с хладка вода е добър начин за охлаждане на изгарянията и облекчаване на топлинния удар, особено ако изгарянията са обширни или в труднодостъпна зона, като гърба. В тези случаи избягвайте използването на сапун, защото той може да раздразни и изсуши кожата повече. Ако е необходимо, използвайте такъв, за предпочитане мек, като тези на марката Dove, и изплакнете добре, когато приключите.
Определено не използвайте гъба за баня, по-добре потупайте кожата си нежно с мека кърпа. В случай, че се изкушите да останете във ваната с часове, не се къпете, вместо това вземете студен душ, тъй като по ирония на съдбата излишното накисване може да причини или влоши сухата кожа, увеличавайки сърбежа и лющенето.