10-те съвета за избягване на лоша циркулация и влошаване на разширени вени, така наказани в
МАДРИД, 16 (ИЗДАНИЯ)
Вече не се движим както преди. Затвореността, с която трябваше да се съобразяваме отговорно, за да предотвратим разпространението на инфекции с COVID-19, ни кара да седим и да се храним по-зле, отколкото трябва. Трябва да сложите батериите!
В конкретния случай на разширени вени и лоша циркулация, което ни засяга в тази статия, Д-р Мануел Фриас Варгас, специалист по семейна и обществена медицина в здравния център Comillas в Мадрид предупреждава в интервю за Infosalus, че през тези дни на задържане у дома симптомите на хронично венозно заболяване или „лоша циркулация“ могат да се влошат.
А) Да, подробности, че при тях може да има повишена болка, с наличие на изтръпване, парене, усещане за спазми, подуване (оток) или сърбеж и чувство на тежест в краката, всички те са основно следствие от заседналия начин на живот, запек и наддаване на тегло, които се появяват в наши дни поради задържане.
Също координаторът на работната група по васкулопатии към Испанското общество на лекарите от първичната помощ (SEMERGEN) обяснява, за да разбере, че лошото кръвообращение е част от възпалителен процес, който заедно с повишено налягане във вените ги кара да губят еластичността си, разширяват се и причиняват широко отделяне на клапаните един от друг и не се затварят добре, като по този начин увеличават описаните симптоми.
Докато, Д-р Родриго Риал, специалист по ангиология и съдова хирургия и президент на испанската глава по флебология и лимфология на Испанското дружество по ангиология и съдова хирургия (SEACV) напомня на Infosalus, че физическата активност, като ходене, представлява основният двигател за венозно връщане.
„Получаваме много запитвания„ онлайн “за влошаване или поява на симптоми на тежест, болка и уморени крака при много пациенти, които са имали предишни разширени вени, но също така и при хора, които без разширени вени и от началото на задържането, те имат по-малко физическа активност. Причината е "принудителният" заседнал начин на живот, който намалява мускулната помпа и увеличава венозната конгестия ", отбелязва специалистът по разширени вени.
За да обясни това възможно влошаване, д-р Риал твърди, че то може да бъде причинено от увеличаване на застоялата кръв във вените на краката, което може да доведе до повишено налягане и поява на нови разширени вени, или до увеличаване на размера от тези, които вече съществуват. "Следователно, всяка ситуация на липса на активност може да увеличи симптомите, но също и разширени вени", предупреждава президентът на испанската глава по флебология и лимфология на SEACV.