10-те правила на живота, според японски будистки учител - умът е прекрасен
Миямото мушаши Той беше известен самурайски воин във феодална Япония.. Той е автор на много известна творба, озаглавена „Книгата на петте пръстена“. Той е добре известен и с това, че е написал списък с правила за живот две седмици преди да умре.
Като добър ориенталски воин, за Миямото борбата беше много повече от битка. Самурай даде огромна стойност на личната еволюция. Именно това беше средството да станем добри бойци. Правилата на живота на Миямото са оцелели във времето, както и класиката, и ни вдъхновяват по много различни начини.
Те съдържат мъдростта на онези, които са живели смело и основани на благородни каузи. Ние синтезирахме тези правила в десет насоки, които могат да ни поканят на интересна размисъл.
„Ако искате щастие за един час, подремнете. Ако искате щастие за един ден, отидете на риболов. Ако искате щастие за една година, наследете богатство. Ако искате щастие за цял живот: помогнете на някого ".
-Китайска поговорка-
1. Приемане, първото от правилата на живота
Първото от правилата на живота е да приемаш самият живот такъв, какъвто е. Приемането не означава примирение, а способността да приемаме това, което ни заобикаля и какво се случва със смирение, а също и с обективност. Животът е такъв, какъвто е, и отношението зависи от всеки един от нас: това да се учим от обстоятелствата, които не сме избрали, но с които трябва да живеем.
Последицата от неприемането на реалността е страданието постоянен. Това поражда вътрешна битка, която винаги се губи. Вместо това приемането води до учене от всяка ситуация.
Също така и като любопитство трябва да се отбележи, че това несъмнено е едно от правилата на живота, което е вдъхновило психологията. Изследвания като това, проведено в Университета на Невада от д-р Стивън Хейс, ни показват влиянието на тази философия в терапията за приемане и обвързване.
2. Мислете малко за себе си и за много други
Който спира да мисли твърде много само по себе си завършва с объркване. Изградете стена пред света и подхранвайте несигурността му. Вместо да мислите за себе си, е подходящо да си позволите да бъдете.
Истинското щастие е в това да можеш да служиш на другите. Няма нищо, което да се сравнява със задоволството от правенето на добро. Кой е щедър, също показва, че е мощен. Това в крайна сметка ви позволява да оцените себе си.
3. Научете се да освобождавате желанието си
Желанието, разбирано като копнеж по онова, което нямате, води само до недоволство вечен. Да имаш е като бездънна цев. Колкото повече имате, толкова повече искате и става все по-трудно да ви задоволим.