10 кила утаааааа! (за по-малко от 2 месеца)
Намерете този блог
10 килограма ааааааа. (за по-малко от 2 месеца)
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Коментари
Поздравления, Фер!
Честито!
Както веднъж чух хората да казват: „няма жертва без награда“, или нещо подобно.
Между теглото от 90 кг и 80 разликата е брутална. Говорим за страданието на коленете, кръста, гръбначния стълб например (много добре сте го визуализирали с чувала с картофи). И защо да говорим за черния дроб, че мъжете са покрити с мазнини, което ги кара да работят повече.
И т.н., и т.н.
Не знам вашия ръст, но както казвате, ако все пак можете да свалите няколко килограма, здравето ви (и флиртът ви, какъв дявол) ще ви благодари.
Изминаха 10 години, откакто се отказах да пуша и откакто станах като крава, започнах с този спорт и съм възхитен. Криза на средната възраст?
Благословена криза тогава.
Продължавайте така и не рецидивирайте. Имате моята подкрепа.
Горе главата.
PS: Ще се видим ли в сряда около планетата, за да видим финала?
Ти си моят герой и нямам предвид Mazinger, нямам сила на волята, аз съм от онези, които не се подлагат на диета, защото по този начин не ги прескачам, когато започна да бягам, не знам защо силите на злото се присъедини срещу мен и вали, или е студено, или много горещо, хайде, всяко оправдание е добро.
Успех и продължавайте да слизате
Кажете да, в допълнение към това, което печелите в здравето, е много по-удобно от обновяването на целия гардероб.!
Стигам до него веднага щом се върна от Великден.
Сега. снимка на резултата би била страхотна.;))
Благодаря ви много Skywalker. Абсолютно си прав, всички са предимства. Измервам 1,78 см и съм наясно, че според таблиците, които са там с идеално тегло, той все пак ще бъде малко по-горе. Но всичко навреме. Тенът ми е силен, имам мускули. Мисля, че между 76-78 би било идеално. И вие сте прав по отношение на кризата от 40-те години. Те бяха феноменални във всички аспекти.