10 евтини, здравословни и забавни планове
Хубавото време, лятото, майският мост, летните ваканции. Ето няколко идеи за съставяне на планове, които са много здравословни и забавни и те също са на една ръка разстояние (и джобове). Открийте ги и се насладете максимално!
Всяка ежедневна дейност може да се превърне в интересно изживяване ако знаем как да го фокусираме добре. Замисляли ли сте се, че пазаруването, освен че успокоява потребителската ви страна, може да бъде и здравословно? И че тъкането като баба ви или обработването на градина на вашата тераса са терапевтични инициативи? От известно време групи от млади жени се събират, за да плетат или да се занимават със занаяти и между другото споделят опит. Събирането, за да спортувате в компания, е чудесен план, а градинарството също е възходящо движение. Всъщност има китайска поговорка, която завършва с думите: „Ако искате да сте щастливи за цял живот, станете градинар“. Имате ли нужда от идеи? Ето 10 много забавни, здравословни и евтини планове за избор и наслада.
Вашият браузър не може да покаже това видео
1. Градски пикник
Лекото хранене в провинцията или на плажа може да бъде идеалният план за прекарване на деня. Важното е да подготвите апетитна кошница за пикник. Изберете леки, лесни за консумация храни и рецепти. Не забравяйте да носите вода!
2. Дайте всичко от себе си на фестивал
Танците помагат за отслабване, за укрепване на сърдечно-съдовата система, повишават еластичността и жизнената енергия ... но преди всичко това е забавно и идеално занимание за среща с нови хора. И ако е на фестивал, който събира любимите ви изпълнители, още по-добре! Хубавото време е идеалната обстановка да се насладите на този тип план, тъй като през цялата испанска география можете да присъствате на най-важните музикални фестивали в нашата страна.
Ако обаче търсите забавен и музикален план, без да напускате столицата, ще ви представим един от най-добрите варианти. На 6 и 7 юли Фестивал в Рио Бабел, музикално събитие, което събира важни музиканти от иберо-американската сцена, с групи от двете страни на езерото. Художници харесват Бънбъри, Бебе или Хуанито Маканде като представители на испански групи или аржентинци Автентичният декадент и Калигарис или мексиканският Молотов или като латиноамерикански представители, ръководи този фестивал, който ще зарадва любителите на музиката на испански. Най-доброто? Река Бабел е чудесен начин за сливане на разнообразни музикални вселени, защото са успели да създадат перфектния микс между испанската и латиноамериканската сцена чрез най-интересните си експонати.
3. Велосипеден маршрут
Карането на колело е пълноценно упражнение и подходящо за всеки, защото може да се адаптира към физическото ниво от всеки човек. Това е и начин да опознаете непознати кътчета на града. Нямате колело? Всичко е наред, карането на колело е модерно и повечето градове имат специализирани заведения или пунктове за отдаване под наем.