Знайте кои са помпадурите, които ви карат да наддавате най-много - LOS40 Чили

Ние сме през февруари, а лятото заедно с ваканциите са най-доброто оправдание за споделяне на питие; или малко лека закуска в бар, или няколко бири с приятели.

помпадурите

Поради тази причина продажбата на този вид течност се увеличава през летния сезон, но след това сметката преминава с теглото. За това сайтът Guioteca изготви списък с най-консумираните напитки, заедно с малка препоръка за тези, които най-малко влияят на наднорменото тегло.

Ром: Като дестилат от ферментацията на захарна тръстика, популярният ром е една от напитките, които са истински враг по отношение на отслабването, тъй като осигурява 231 калории на 100 мл. Според опита на потребителите на ром, почти никой не приема само една чаша, така че средната стойност ще бъде три чаши и това далеч надхвърля 1000 калории.

Водка: Трансформиран в една от любимите напитки на обикновената клиентела по баровете, този дестилат, съставен от вода и етанол, който се получава от ферментацията на зърнени култури като ръж, пшеница или картофи, също осигурява около 200 калории във всяка чаша, което се увеличава в случай на комбинацията, която добавяте.

Шампанско: Френското пенливо вино, получено от грозде и открито като бяло или розе вино, също е едно от най-малко вредните, когато става въпрос за диета, тъй като неговият калориен прием е само 68 калории на всеки 100 ml консумирани, около две чаши.