Знаете ли ползите от маслото от черен дроб на треска
Потребителски акаунт
Качи се
Поддръжка на клиенти
+34 964 45 29 86
Знаете ли ползите от маслото от черен дроб на треска?
Знаете ли, че дефицитът на Омега 3 е една от основните причини за преждевременна смърт при възрастни?
Разбери защо толкова е важно да си набавите достатъчно количество Омега 3 в диетата си и се изненадайте с няколко неща, за които не сте знаели Масло от черен дроб на треска.
За какво е това?
Истинската причина за този тип преждевременна смърт може да бъде открита в съотношението между Омега и Омега 3 мазнини.
Омега 6 мазнините по своята същност не са лоши, но се консумират в големи количества и без мазнините Омега 3, за да ги балансират, те могат да причинят възпаление в тялото. И това неминуемо води до хронични заболявания.
Какво е идеалното съотношение?
Идеалното съотношение на Омега 6 мазнините в сравнение с омега 3 мазнините трябва да бъдат 2: 1. въпреки това, средната западна диета предизвиква съотношения до 25: 1.
Ако имате недостиг на Омега 3, ще бъдете по-податливи на заболявания като затлъстяване, астма и сърдечно-съдови проблеми. И как можете да добавите повече омега 3 към вашата диета? С риба!
Въпреки това, рибата често е замърсена с тежки метали и токсини от замърсяване на морето, така че не е силно препоръчително да ядете риба ежедневно. Но след това, Как мога да приема повече омега 3? За да се реши този проблем, има един от най-добрите продукти за осигуряване на Омега 3 на тялото, масло от черен дроб на треска.