Знаете ли, че сладоледът може да съдържа повече от 700 калории BioBioChileTV BioBioChile

съдържа

Слънцето дойде и по улиците царуват сладоледи. Ако не искате да качите килограми заради замразени, извадете калкулатора. Знаете ли, че един обикновен сладолед може да допринесе 85 до 130 калории и това един, потопен в шоколад, с кремове и сосове, може да надвишава 700?

Добрият сладолед е най-желаният през лятото. При високи температури вафлата се превръща в звездна храна, още повече, когато се смята, че „тя е чиста вода“ и че не ви прави дебели. Но, Наистина ли знаем колко калории осигурява един сладолед?

Често пъти салоните за сладолед предлагат да добавят други предмети към сервирането на сладолед, което увеличава общите калории. „Добавянето на сметана, шоколадови сосове, деликатеси, карамел и чипс може да се оцени калорично в диапазон, който варира между 60 допълнителни калории (сервиране на чипс) до около 200 (комбинация от сосове). Вафлата, в зависимост от вида и размера, може да осигури още 60 калории”, Илюстрира диетологът.

С всички тези „екстри“, добавени към голям кремообразен сладолед, който често се предлага на пазара в Чили, крайната таблица с калории се увеличава експоненциално. „Лошият сладолед може да бъде токсичен елемент за организма и да допринесе в захарите и мазнините около 700 калории. Да не говорим за изключително големите порции, където лесно бихме могли да удвоим тази калорична стойност ”, уверява учителят на U. del Pacífico.