Знаете ли, че през зимата е по-лесно да отслабнете

Хранителни съвети

Публикувано от: Марта Рей 07/12/2020

Марта Рей

Последна публикация от Марта Рей (виж всички)

  • Емоционалният фактор като генератор на наднормено тегло. - 01/09/2021
  • Как да отслабнем натрупаните килограми по Коледа? - 01/08/2021
  • Искате ли да отслабнете натрупаните килограми по Коледа по здравословен начин? - 01/08/2021

отслабнете
Скорошно проучване разкри това студът принуждава тялото ни да изразходва допълнителна енергия това ни помага да отслабнем, така че в наши дни имаме късмет, тъй като е по-лесно да отслабнем през зимата.

Преди това други научни изследвания вече бяха посочили връзка между студа и увеличаването на енергийните разходи, Но скорошно изследване, проведено в Медицинския център на университета в Маастрих, разкри, че честото излагане на умерен студ може да помогне на тялото ви да увеличи метаболизма и да отслабне по естествен път.