Значението на хранителното образование Sheila Llop
Ако напоследък сте внимателни към моите социални мрежи, може би сте забелязали, че правим няколко семинари за обучение по хранене. Понякога сме разработили тази дейност в училищни класни стаи, други са се преместили в Общински пазар на града, за да можете да видите от първа ръка къде да купите сезонна, местна и качествена храна.
Защо образованието по хранене е важно при децата?
The хранително образование, е основата за определяне на здравословни хранителни навици че малките ще се развиват през целия си живот.
Храната е повече от физиологична нужда, тя е доброволен и съзнателен акт, определян от социални, семейни, културни и религиозни фактори.
Храненето трябва да се извършва съгласно различни насоки, за да се радвате на по-добро качество на живот. Храната заедно с активен живот са ключът към воденето на здравословен живот.
The Хранително образование Най-влиятелен е този, който ще се случи в семейната среда, тъй като развитието на по-добри или по-лоши хранителни навици ще зависи от родителите, но е много важно да се засилят или подобрят определени поведения, които са станали по-нормални, отколкото би трябвало. Имам предвид онези сокове, бисквитки, зърнени храни, шоколадови шейкове и безброй продукти от лошо хранително качество, заредени със захари, мазнини и/или сол, но хранителни пропуски. Ние предлагаме тези „храни“ на нашите деца редовно за закуска, обяд и леки закуски, превръщайки се в хранителен навик далеч от здравословен.
Защо е удобно да се учим за храна и хранене в училищна възраст?
Децата в училищна възраст са на етап развитие, растеж и обучение и те са повече възприемчиви за придобиване на определени хранителни поведения. Те са хора за обучение, така че те все още имат време да коригират лошите хранителни навици и да развият и овластят другите, тъй като това е обратим процес.
За децата, които се хранят в трапезарията, този предмет също е важен за разбиране на значение на разнообразното меню което ни осигурява всички видове хранителни вещества, необходими за растежа по здравословен начин, ние наричаме това здраве на масата.