Значението на диетата в стоматологичното здраве • Клиарди клиенти

Правилната, балансирана и богата на хранителни вещества диета е важна не само за общото здраве, но и за здравето на устната кухина в частност. Ако не се спазва правилна диета, честотата на кариес и пародонтоза, заболяване на венците, се увеличава по-лесно. Кои са двете най-сериозни орални състояния.

стоматологичното

Как диетата, която поддържаме, влияе върху възможността за причиняване на кариес. Храната преминава през устата и именно в устата те срещат голям брой микроби, които обикновено се намират в нея. Зъбната плака е основно тънък слой микроби, които се нуждаят от захарта и нишестето, съдържащи се в много храни.

Ако хигиената на устната кухина не е правилна или не съществува, се произвеждат киселини, които могат да разрушат зъбния емайл, който е твърдата повърхност на зъбите, след известно време може да възникне кариес.

Балансирайте диета.

Захарта и нишестето се съдържат в много продукти като плодове, мляко, хляб, зърнени храни и дори зеленчуци. Ключът към правилното хранене е не само това, което ядете, но когато го ядете, това е, което прави голяма разлика в здравето на зъбите.