Значението на активната мобилност за ендокринната LorcaBiciudad
Конференция, предлагана от д-р Мануел Ромеро. Ендокрино от зоната за ендокринология и хранене в Здравна зона Лорка III, в Европейската седмица на мобилността
Значението на активната подвижност в очите на ендокринолог
Много по-евтино е да популяризирате здравословни навици, отколкото да лекувате заболявания. Властите трябва да осигурят средствата, така че хората, независимо от тяхната възраст, да могат да водят по-активен живот.
Испания данните са не по-малко тревожни. The Проучване ENRICA публикуван в началото на това десетилетие показва, че 23% от испанците са били със затлъстяване и 36% са имали коремно затлъстяване.
Той се наблюдава и при деца и юноши, в САЩ затлъстяването се утроява за 2 десетилетия. Тази тенденция се наблюдава и в Испания, с 14% затлъстяване и 12% наднормено тегло (по-често при мъжете).
Драматичните последици от затлъстяването се дължат до голяма степен на свързаните с него заболявания: сърдечни проблеми, инсулт, сънна апнея, диабет, високо кръвно налягане, холестерол, проблеми с плодовитостта при жените и бременности с повече усложнения, чернодробни проблеми, ставни и множествено свързани тумори.
Един от факторите, които най-много влияят на това заболяване, е заседналият живот. През последните десетилетия има все по-малко хора, които изпълняват физическа работа, докато заседналите са все по-чести. Да не говорим, че достъпът до моторизиран транспорт като автомобили, мотоциклети, автобуси, електрически скутери ни накара да се движим все по-малко.
Някой, който отслабва, намалява вероятността от диабет при хора в риск (до 50%), хипертония (при хора, които вече са изложени на риск, нивата намаляват), холестеролът и триглицеридите намаляват, дихателните нарушения се подобряват като сънна апнея и като цяло функционалната способност на човека.