Значение на хормоналния отговор на упражненията за резистентност за лечение на затлъстяване при
По време на детството физическите упражнения се считат за основен стимул чрез предизвикване на положителни адаптивни реакции за нормален растеж и здраве, като много от тези адаптации се регулират от хормоните, отделяни по време или след тренировка.
Силовите упражнения при деца и юноши насърчават ползи като подобряване на телесния състав, сила и мускулна сила, сърдечно-съдови възможности, метаболитен профил и психично здраве, наред с други.
Затлъстяването и наднорменото тегло, които засягат съответно 9,6% и 18,3% от 5 495 непълнолетни (на възраст между 0 и 14 години), анализирани за Националното здравно проучване (2012), водят до промени във функцията на ендокринната система. Установено е например, че при възрастни затлъстяването променя хормоналните реакции, вторични на упражненията за резистентност (1,2), докато при децата има малко информация в това отношение.
Следователно изследователи от Калифорнийския държавен университет (3) анализират хормоналните промени в отговор на сесия с упражнения за съпротива с ниска умерена интензивност при деца (приблизително на 9 години), които са били слаби (процент на мазнини под 85-ия процентил) и със затлъстяване (мазнини процент по-висок от 95-ия процентил), както и при слаби възрастни (на 23 години и процент на мазнини под 25%). Взети са кръвни проби в началото на сесията, веднага след това и на 15 'и 60' след тренировка.
По-голямо увеличение на норепинефрин е установено при възрастни, вероятно поради участието на по-голяма мускулна маса, докато децата, страдащи от затлъстяване, са имали по-голямо увеличение от слабите деца. Въпреки факта, че затлъстелите и слаби деца имат сходна мускулна маса, това по-голямо присъствие на норепинефрин, наблюдавано при деца със затлъстяване, може да се дължи на по-голямо активиране на допълнителните мускули. Що се отнася до отговора на адреналина към упражнения, не са открити разлики между възрастни и деца, което предполага, че въз основа на подобен сърдечен ритъм и субективно възприемане на постигнатото усилие, подобен относителен интензитет в 3-те групи.