Жизненост Проверете колко калории имате тестени изделия с яйца и пушена риба

Поемете контрола върху количеството калории

и сега възстановете мечтаното тяло.

  1. Калорийни таблици
  2. Риба и морски дарове
  3. Рибни продукти
  4. паста с яйца и пушена рибаВ

Калорийни таблици

Калорийна маса

  • Плодове
  • Зеленчуци
  • Сушени плодове и семена
  • Гъби
  • Плодови консерви
  • Зеленчукови продукти
  • Наденички
  • Домашни птици
  • Телешко
  • Краве месо
  • Свинско месо
  • Бушме
  • Други меса
  • Други месни продукти
  • Захар и бонбони
  • Шоколадови блокчета и шоколадови блокчета
  • Пържени картофи, солени пръчки, ядки и др.
  • Десерти
  • Торти и сладкиши
  • Сладоледи
  • Пчелен мед
  • Други сладкиши

паста с яйца и пушена рибаВ

калория: 262kCal

жизненост

Въглехидрати: 1,2 g
Протеин: 13,3 g
Мазнини: 23,1 g
Холестерол: 128,0 mg
Натрий: 577,00 мг
Фибри: 0,3 g

Помня
За да разберете колко калории имате тестени изделия с яйца и пушена риба, напишете в полето (с червени букви) теглото на продукта, който имате.

Хранителна стойност: тестени изделия с яйца и пушена риба

  • Въглехидрати:1.20В g
  • Фибри:0.30В g
  • Холестерол:128,00В мг
  • Вода:76.30В g
  • Калций:5.00В mg
  • Желязо:1,20B mg
  • Магнезий:27,00В мг
  • Съвпада:207.00В мг
  • Калий:359,00В мг
  • Натрий:577,00В мг
  • Цинк:2.27В mg
  • Мед:0,04 В мг
  • Манган:0,01 В мг
  • Селен:28.60В mcg
  • Витамин А (Rae):20.00В mcg_RAE
  • Ретинол:20.00В mcg
  • Витамин D:4.00В IU
  • Витамин Е:0,02В мг
  • Витамин Ц:0,00В мг
  • Витамин В1:0,01 В мг
  • Витамин В2:0,15В мг
  • Витамин B3:1,15В мг
  • Витамин В5:1,15В мг
  • Витамин В6:0,20В мг
  • Витамин B12:0,70В mcg
  • Пепел:1.00В g
  • Фолиева киселина:3.00В mcg
  • Фолиева киселина:11.00В mcg_DFE
  • Калории [килокалории]:262.00В ккал
  • Протеин:13.30В g
  • Триптофан:0.11В g
  • Треонин:0.84В g
  • Изолевцин:0.94В g
  • Левцин:1,53В g
  • Лизин:1.68В g
  • Метионин:0.66В g
  • Фенилаланин:0.73В g
  • Валин:0.98В g
  • Тирозин:0.65В g
  • Хистидин:0.49В g
  • Аргинин:1,17В g
  • Цистин:0.25В g
  • Серин:0.72В g
  • На момичето:1.10В g
  • Глицин:0.86В g
  • Глутаминова киселина:2.82В g
  • Пролин:0.73В g
  • Аспарагинова киселина:1,76В g
  • Мазнини:23.10В g
  • Наситени мастни киселини:1.42В g
  • 14: 0:0.05В g
  • 16: 0:1.04В g
  • 18: 0:0.33В g
  • Мононенаситени мастни киселини:2.10В g
  • Омега-9 мастни киселини:1.85В
  • Ейкозенова киселина 20: 1 (n-9):0.04В g
  • Олеинова киселина 18: 1 (n-9):1.81В g
  • 16: 1 недиференциран:0.25В g
  • Полиненаситени мастни киселини:0.98В g
  • 18: 2 недиференцирани:0.80В g
  • 18: 3 недиференцирани:0.09В g
  • Омега-3 мастни киселини:0.09В
  • Ейкозатетраенова киселина (ета), 20: 4 (n-3):0.09В g