Животът вече не е същият след смъртта на родителите ни
Законът на живота е, че децата преживяват родителите. Но не защото това е нещо естествено, можем да приемем смъртта на родителите си толкова лесно. Докато имаме смислена, обогатяваща и топла семейна връзка, всяко отсъствие, всяка раздяла е източник на страдание, с което никой не ни е научил да се изправяме или управляваме.
Смъртта на майка или баща е празнота, която никога няма да излекуваме. въпреки това, ще се научим да живеем с тази рана, с тази дупка в сърцето че ще облекчим с добри спомени, снимки или онова наследство, което ще запазим завинаги в съзнанието си.
Каним ви да помислите върху това и да осъзнаете някои стратегии за справяне с тези трудни моменти на криза.
Смъртта на нашите родители, време, за което никой не е подготвен
Болката за смъртта на нашите родители ще бъде в съответствие със съюза, който сме имали с тях. Няма значение дали нашият вече е бил независим живот, където вече сме имали собствено семейство. Емоционалното и преживяно наследство, изградено с любим човек не разбира нито време, нито разстояния, нито години.
Вътре в нас продължаваме да бъдем този човек, който се нуждае от съвет, който оценява бащинска прегръдка, доверчив поглед от майка ни, който ни насърчава, че само тя може да ни даде.
Ние сме социални и емоционални същества, и съюзът, който установяваме с родителите си, е толкова близък, че когато настъпи загубата, много измерения в нас са фрагментирани. Затова ви предлагаме да вземете предвид тези аспекти.
Всеки човек ще изживее дуела по различен начин
Мъката е личният процес, чрез който ние приемаме загубата на любимия човек. Според изследване, публикувано през 2013 г. от списанието Psychooncology, фазите могат да бъдат следните:
Въпреки че това са най-често срещаните етапи, ние трябва да разберем това всеки човек ще се изправи по някакъв начин.
С това имаме предвид, че не бива да се обиждаме, ако брат или друг роднина изглежда незасегнат или реагира много преувеличено. Болката се канализира по много различни начини и не всеки от нас е еднакво умел да я управлява.
Става въпрос само за намирането на собствен „канал“, този, който ви облекчава най-много. Говорете с най-близките си хора, останете сами, гледайте снимки и плачете, колкото ви е необходимо. С всеки изминал ден страданието ще бъде по-малко и, вярвате или не, можете отново да продължите напред.
Загуба без сбогом, как се справяте с нея?
Смъртта на нашите родители може да се дължи на много причини. Дълго заболяване, злополука, неочакван инфаркт ...