Жиротоник - Savia Health
Определение
Жиротоникът е a рехабилитационна терапия, обхващаща 4 физически дейности различни: плуване, танци, тай-чи и спортна гимнастика.
Наборът от тези дейности прилича на резултатите от аеробната дейност, но не е ориентиран към отслабването на пациента, но за укрепване на мускулите, особено на корема, краката и гръбначния стълб, и въпреки че не е основната му цел да отслабне, тъй като това помага за тонизиране на тялото.
Как е жиротоникът?
Тази рехабилитационна техника и в същото време прилагана за тонизиране на тялото, sИзпълнява се чрез фитнес зала, създадена специално за изпълнение на гиротоника.
Тази машина се състои от 4 елемента: ролки, тежести, въжета и въртящи се дискове, които й позволяват да се адаптира перфектно към пациента в зависимост от техните физически характеристики и нивата на теглото, които те могат да поддържат.
След като пациентът е настанен в машината, ще започне да прави кръгови и спирални движения, което ще доведе до това, че същите движения се извършват едновременно с дейности като танци, тай-чи, спортна гимнастика и плуване.
За кого е посочено?
Жиротоникът е показан за всички онези пациенти, които се нуждаят от рехабилитация, или тези, които искат да тонизират тялото си и/или да подобрят ловкостта на тялото си.
В допълнение, той е показан за всички възрасти, независимо от пола и теглото на пациента, тъй като позволява много добра адаптивност според нуждите и характеристиките на всеки човек.
Защо се прави?
Гиротоникът често се използва, тъй като това е много пълна рехабилитационна терапия и много ефективно средство за тонизиране и отслабване.
Жиротонични рискове
Жиротоникът няма рискове за здравето на пациента, тъй като това е неинвазивно лечение и при което е необходимо сътрудничеството на пациента за изпълнение на упражненията, следователно той го знае и ако причинява болка, той трябва да спре.