Zentro Urban Yoga Madrid - Barrio de Salamanca; ПРЕНАТАЛНА ЙОГА
Препоръчително е да започнете практиката на пренатална йога от 12 седмица на бременността.

ПОЛЗИ
Стимулира кръвообръщение и венозното връщане на краката, предотвратявайки появата на отоци или разширени вени.
Увеличете шансовете да имате естествено раждане и допринася за а по-добро възстановяване след раждането.
Поддържа пъргав на жената по време на бременност
Помогнете на жената да контролирайте емоциите си, за да останете спокойни и да изживеете бременността си с спокойствие и благополучие.