Зеленото, бананът и техните свойства El Comercio

Разговорът за различните видове банани би бил почти невъзможна задача, тъй като класификацията им все още не е завършена.

зеленото

Имайте предвид

Химичните свойства и отговорът на един от най-често срещаните въпроси.Но най-често приеманото разграничение е това, което се прави между банана, който се консумира зелен и чиято пулпа е горчива и груба и това ви кани само да ядете пържено и сладкият банан, който може да се яде суров, който ние познаваме като банан или банан.

Бананът е много енергична храна, така че не се препоръчва да го консумирате преди да заспите. Децата и спортистите трябва да дават приоритет на консумацията си.

Този плод е богат на витамини (A, B1, B12 и C), на въглехидрати и вода. Също така е източник на калий, калций, магнезий, фосфор и въглехидрати.