Зелено кафе за отслабване - mimamaesoradelactancia
Екстрактът от зелено кафе на зърна е най-точният за добавките за отслабване в света. Именно суровата форма на кафе на зърна съдържа голямо количество хлорогенова киселина. Изследванията показват, че хлорогеновата киселина инхибира натрупването на висцерални мазнини, има защитни противовъзпалителни и сърдечно-съдови свойства и повишава чувствителността към инсулин (1). От друга страна, екстрактът от зелено кафе има по-малко количество кофеин в сравнение с кафето. Но твърденията за отслабване на екстракта от зелено кафе са силно противоречиви. И всяка спорна добавка или храна може да засили любопитството и безпокойството сред тези, които искат да ги използват за отслабване. Затова направих малко проучване, за да разбера дали екстрактът от зелено кафе за отслабване е факт или фалшив. Прочетете, за да разберете дали трябва да помислите да го използвате или да откажете плана.
Непеченото кафе на зърна е зелено кафе на зърна. Тези зърна се накисват и концентрират, за да създадат екстракта. От друга страна, кафето, което обикновено се пие, се изпича и преработва, така че изглежда тъмнокафяво и има различен аромат. Екстрактът от зелено кафе също има много различен вкус от кафето. Това е причината, поради която не е особено привлекателна за любителите на кафето. Зеленото кафе обаче може да помогне при отслабване. Или е просто мит? Ще разберем по-долу.
Кафените зърна са чудесен източник на две фитохимикали - кофеин ХР и хлорогенова киселина. Хлорогеновата киселина е тази, която има свойства за отслабване. Печенето на кафе на зърна обаче може да унищожи хлорогеновата киселина, поради което екстрактът от зелено кафе е подходящ за тези, които искат да отслабнат. Изследователите са установили, че хлорогеновата киселина може да помогне за подобряване на инсулиновата чувствителност, като надминава гените, отговорни за индуцираното от възпалението наддаване на тегло и медиираната от галанин адипогенеза. Хлорогеновата киселина може също да предотврати усвояването на мазнини и да стимулира метаболизма на мазнините в черния дроб, като по този начин помага за отслабване. Екстрактът от зелено кафе също може да помогне за понижаване на кръвната захар и да поддържа скокове на инсулина. Освен че подобрява метаболизма на мазнините, хлорогеновата киселина също нормализира свързаните със затлъстяването хормони. Установено е също, че хлорогеновата киселина намалява плазмените нива на триглицеридите и холестерола при мишки. И накрая, хлорогеновата киселина също помага за отслабване, като намалява усвояването на захарта.
Следователно от всички споменати по-горе проучвания става ясно, че зеленото кафе на зърна е насочено към първопричините за наддаване на тегло и по този начин може да бъде евентуален агент за отслабване. Зеленото кафе Vikingland.es се предлага на пазара в различни форми. Разберете коя форма на зелено кафе е подходяща за пиене.