Зелена супа диета; може да ми помогне да отслабна; Middlesex Health
Диетата със зелева супа обикновено се счита за блиц диета. Както подсказва името, тази диета изисква да ядете големи количества зелева супа в продължение на седем дни. През това време можете също да ядете определени плодове и зеленчуци, говеждо, пилешко и кафяв ориз, съгласно определен план.
Привържениците на диетата със зелева супа казват, че това е добър начин бързо да отслабнете с няколко килограма. Можете да отслабнете с тази диета, защото тя драстично ограничава калориите. Но вие не просто губите мазнини. Цялото отслабване вероятно е комбинация от вода и мазнини и дори може да включва мускули.