Здравословно хранене в училищата
С началото на новия курс в много институти в цяла Испания можете да видите здравословни автомати, заредени с храни като пресни плодове, пълнозърнест хляб или непържени ядки. Изчезнаха индустриалните сладкиши, пакетирани сокове или сладки и шоколадови закуски.
За щастие все повече се осъзнава колко е важно поддържайте здравословни хранителни навици, особено когато говорим за растящи деца и юноши. Но все още има дълъг път, както за семействата, така и за училищата.
Здравословен обяд за всички
Според Антена 3 тази мярка извършена от голяма част от испанските институти, Той се подчинява на Закона за безопасност и хранене на храните, одобрен през 2011 г., който имаше за цел да се грижи за храненето на децата, като забрани продажбата на храни и напитки с високо съдържание на наситени мастни киселини, трансмастни киселини, сол и захари в детските градини училища.
Следвайки този закон, повечето институти започнаха да оттеглят своите автомати или да сменете продуктите за здрави Такъв е случаят във Валенсийската общност, където се изготвя закон с декрет, който да предлага храни като обезмаслено и полуобезмаслено мляко, неподсладено кисело мляко, пълнозърнест хляб или плодове.
В началния етап на кърмачетата има много училища, които канят родителите да приготвят здравословен обяд, така че децата да могат да го вземат на почивка **. Към класическия лист, изготвен от диетолози, които разпространяват някои зеле с екскурзоводски закуски, са добавени хранителни беседи за родители, които някои центрове или общини водят с цел да се грижат за храненето на най-малките.
И то е, че специалистите по хранене не се уморяват да подчертават какво Важно е да се поддържат правилни хранителни навици от детството, които помагат за предотвратяване на наднорменото тегло и развитието на някои свързани заболявания, както в детска, така и в зряла възраст.