Здравословните добродетели на бирата за жените
Д-р Тирсо Перес защитава, че една или две бастуни на ден осигуряват ползи за здравето на жените: намалява ефекта от менопаузата, действа върху сърдечно-съдовата система и намалява окислителните явления, отговорни за стареенето на тялото
В своята версия 0.0 без алкохол, тази напитка осигурява фолиева киселина на бременни жени
@ MariaJose_1610 MADRID Актуализирано: 30.10.2015 г. 13:33
Свързани новини
По време на бременност, кърмене, менопауза или старост. Умерената консумация на бира може да има благоприятен ефект върху здравето на жените. Разбира се, по време на бременност в нейната версия 0.0, тоест без никакъв алкохол. Анализират се здравословните добродетели, които съдържа тази ферментирала напитка Тирсо Перес, Професор по гинекология и акушерство в автономния университет в Мадрид и ръководител на гинекологията в университетската болница Puerta de Hierro в Мадрид, в скорошната си публикация «Жена, гинекология и бира».
„Бирата е напитка, направена от естествени съставки“, казва д-р Тирсо. «Съдържа важен принос на въглехидрати, витамини и протеини. Освен това е с ниско съдържание на калории и алкохол, без захари и мазнини. Следователно умерената му консумация в рамките на балансирана диета може да има положителни ефекти върху здравето “, казва той. Д-р Перес в интервю за ABC Familia обяснява здравословните свойства на жените на тази традиционна ферментирала напитка.
„Бирата не е лекарство, а храна, която носи ползи“
-Да. Както и да е отговорна консумация на бира, за възрастни и в граници то е напълно здравословно и освен това има версията без алкохол. The алкохолът, който бирата съдържа е най-спорната част на качествата на тази напитка, но всички останали компоненти са полезни за здравето, както показват много научни изследвания. Това не е лекарство, а храна, като ябълка или вино, която осигурява ползи за здравето на тези, които обичат бирата.
-Това е въпрос на тегло, три тръстика при мъжете (еквивалент на половин литър) и две при жените (една трета от литри). Половин литър бира съдържа 25 грама алкохол, цифра под 30 грама, което е границата, над която алкохолът е вреден за здравето.
—Обикновено съдържа 4,5 грама алкохол на 100 милилитра. Но може да варира между 4 и 6. Въпреки това, за бременни и кърмещи жени има сорт 0,0 без никакъв алкохол, което трябва да приемат.
—Не е особено калорична напитка. Версията с алкохол осигурява 45 kcal на 100 ml и 19 тази без алкохол. И няма съществени разлики между калориите в различните видове бира: тъмна, пшенична, ечемична. Всички те си приличат по отношение на калориите.