Здравословни закуски според вашите изкушения.
Индекс на съдържанието
За вкусове, вкусове! В тази публикация представяме всякакви здравословни закуски според вашите слабости и предпочитания ... Вие сте сладур или напротив повече „салато“? Открийте здравословните закуски, които небцето ви харесва най-много!
Важно е да се грижите за себе си и да се храните правилно. Но ако нещо е очевидно, това означава, че това не означава да не се наслаждавате на времето за хрускане. Направете няколко почивки през целия ден, за да закусите здравословно: това ще ви помогне да получите необходимата енергия, за да можете добро ниво на концентрация и пристигат по-малко гладни за основни ястия.
Но това, което също е ясно е, че не всички от нас се наслаждават на едни и същи закуски. Докато някои предпочитат соленото, други отиват повече към сладкото, лакомството. За щастие ние ви предлагаме широка гама от здравословни закуски! Какъв е вашият профил? Открийте идеалната закуска според вашето небце, която ви позволява да се насладите на така необходимата и питателна почивка.
Здравословната закуска за: "Салао"
Ако имате солено небце, имаме няколко предложения, които ще ви харесат:
- Шам-фъстъци. За разлика от това, което мнозина от нас мислят, те могат да бъдат една от вашите здравословни закуски: Те ще ви помогнат за физическо възстановяване, като осигурят също желязо, магнезий и протеини.
- FUSION BAR SALTY. Солен бар на базата на овесени люспи (без глутен), слънчогледови семки, стафиди и с докосване на сол от Малдон. Осигурява енергия и ненаситени мастни киселини.
- Креп OATPRO. Повече готвачи ли сте? рецепта за овесени ядки, идеален за приемане по всяко време на деня. Можем да ги напълним със сирене и шунка, сьомга с рукола, хумус с домат или пиле с пресен спанак, всички те много здравословни варианти.
Здравословни закуски за: "Шоколадът"
Ако сте любител на шоколада, имате късмет! Предлагаме ви няколко здравословни закуски, които ще ви позволят да се насладите на момент на удоволствие:
- Смути банан с чисто какао на основата на мляко или соева напитка. Тази комбинация е идеална през лятото за най-взискателните спортни сесии, ще ни осигури протеини и въглехидрати.
- BOMBON FIT. Само с 62 kcal и на базата на концентрат от суроватъчен протеин, този шоколад ще отнеме желанието за шоколад в средата на сутринта.
- ВАФЕРНА ЛЕНТА. Протеинов блок с много ниско съдържание на захар и запас от 12g протеин. Предлага се в два вкуса: шоколад и шоколад и лешници. Идеален за закуска както сутрин, така и следобед и като протеинов бар след тренировка.