Здравословни учебни ресурси
Помогнете за предотвратяване на детското затлъстяване и се уверете, че децата са здрави в програмите за ранна грижа и образование.
- 5
Здравословни цели - Подхранвайте здравословните ядящи
- Осигурете здравословни напитки
- Деца в
Движение - Ограничете времето на екрана
- Да подкрепя
Кърмене
- 5 здравословни цели
- Подхранвайте здравословните ядящи
- Осигурете здравословни напитки
- Деца в движение
- Ограничете времето на екрана
- Подкрепете кърменето
Испански ресурси за учители: Здравословен живот
Ресурси на испански за деца, които се грижат за деца и учители в ранно образование за здравословно хранене и физическа активност.
Популяризирайте навиците за здравословно хранене в програмата си за образование в ранна детска възраст и грижи за деца с тези учебни ресурси.
Научете как да включите повече физическа активност в ежедневието на децата и как да намалите времето на екрана.
ABC на здрав човек: Тази брошура прави преглед на „ABC“ на здраво дете, за което се грижите: Кърмене, Пийте мляко и вода, Яжте здравословни храни, Намалете времето на екрана, Насърчете активната игра
Здравни ухапвания: Уисконсински ресурс за подобряване на детското хранене. Включва самооценка, за да позволи на програмите за ранно детско образование и програми за грижа за деца да оценят собствената си среда, политики и практики, тъй като те се отнасят до храненето безплатно.
Добри практики за здравословно хранене: Намерете информация за здравословното хранене, правилните размери на порциите, както и начини за ангажиране на децата и насърчаване на придирчивите ядещи. Ще намерите и шаблони със съвети за семейства и примерни политики, които да използвате в програмата си за образование в ранна детска възраст и грижи за деца.
Клубът с две хапки: Прочетете тази книга на децата и ги поканете да опитат храни от всяка група храни, като изядат само две хапки. Също така съдържа страници с забавни занимания за деца и Съвети за децата да растат, като се хранят здравословно.
Хранителни и здравни съвети за малки деца: Наръчник за доставчици на хранителни програми за деца и възрастни
Улеснете здравословните навици в центровете за грижа за деца. Това видео подчертава усилията на образователна организация, Los Angeles Universal Preschool (LAUP), за да поддържа децата здрави от най-ранна възраст.
Комплектът за здравословни навици през целия живот: Храна и напитки за израстване: Комплектът за здравословни навици през целия живот ви дава инструментите, от които се нуждаете, за да научите децата да се хранят добре и да останат физически активни, за да могат те да създадат здравословни навици завинаги. Този раздел предлага забавни и лесни идеи и дейности, които да помогнат на децата да научат повече за плодове, зеленчуци и други здравословни храни.
MyPlate: Научете как да изградите здравословна чиния със зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, постни протеини и нискомаслени или нискомаслени млечни продукти по време на хранене. Гледайте видеоклипове за хранене, преглеждайте примерни менюта, намирайте рецепти и откривайте съвети за здравословно хранене.