Здравословни превръзки - сладки и солени
Всяка година през януари, след празниците, се опитвам да изложа някои здравословни рецепти, за да се опитам да вляза в правия път и да се храня по-здравословно, отколкото сме яли предишния месец. Не само се чувствате по-добре, но и научавате нови начини за приготвяне на ястия без всички тези калории. Смешното е, че почти всички мои последователи винаги ме питат за мазните и тежки рецепти, намерени в Колумбия. Само един или друг от време на време ме пита за здравословни рецепти.
