Здравословни овесени понички с шоколадово покритие

Вече видях много видеоклипове как да приготвям домашни понички и винаги се притеснявам от количеството масло, в което се пържат, освен времето за приготвяне. Ето защо разработих рецепта за здравословни овесени понички с шоколадово покритие да се наслаждаваме на нашите понички повече и да натоварваме тялото си по-малко.

понички

В тази рецепта от веган понички с шоколадово покритие, включени са само съставки, които са в хармония с нашето тяло. Тази рецепта може да се приготви и от веган Фибрите са гордо представени от популярните овесена каша в комбинация с ябълков сос и важен представител на калия - бананът. Консистенцията на тези здравословни понички се закръглява от лененото семе, което е полезно за сърцето, а подправката на живота се добавя чрез канелата. Внимавайте да не изядете целия топинг, преди да завършите поничките, защото комбинацията от какао, мед (или агаве за веган версия) и кокос е буквално вкус бомба. 1 чаша се отнася до 250 мл в рецептите.