Здравословни диетични храни, които са полезни за венците

Не винаги им отделяме вниманието, което заслужават и те играят много важна роля за нашето устно здраве. И това е, че венците представляват лигавицата, която защитава основата на зъбите и ги свързва с костта. Замисляли ли сте се, че това, което ядете, също може да повлияе на грижите ви? Ако спазваме диета, бедна на определени хранителни вещества, за тъканите в устата е по-трудно да се противопоставят на инфекция. ?Резултатът? Развитието на пародонтална болест като гингивит, което е възпаление на венците поради натрупване на бактерии или пародонтоза, което се случва, когато гингивитът прогресира и в крайна сметка унищожи опорната кост на зъба, което може да доведе до загуба на неговата стабилност, както правим експертите на Sanitas Dental ни, че в Испания голяма част от възрастното население е претърпяло някакъв проблем, свързан с венците, поради две причини: неадекватна диета и недостатъчна хигиена. Фокусирайки се върху диетата, кои са храните, които могат да ни помогнат да подобрим здравето на тази част от устата си?

---