Здравословен вермут съществува Хранене с Мария
Вермутът е лекото ястие, което се яде, за да предизвика апетит, преди основното хранене по обяд или преди вечеря. В някои страни е обичайно да се провежда на определени дати или празници и не е обичайно това да се прави ежедневно, докато в други, като Испания, Португалия, Франция и Италия, това е обичай, удължен до всеки ден от седмицата.
Обикновено се състои от различни пинчос или тапас и други „закуски“ храни (маслини, чипс, паатас бравас, крокети, сирене, нарезки, ядки и канапе), придружени от напитки като безалкохолни напитки, вино, вермут или бира.
И сега, когато пристигна хубавото време, слънцето и жегата, заедно с тях дойде и желанието да излязат, да се разходят и да отидат за питие. И това ли е, какво можем да направим по-добре през уикенда от това да имаме вермут със семейството и приятелите си? Но спряхме да мислим колко калории има в онези вермути, които ни радват през уикендите сутрин и в средата на деня?
Днес искам да направя анализ на вида вермут, който обикновено излизаме да пием и да предложа много по-здравословен вариант, смеете?
Класически вермут
Храна:
- Пълнени маслини
- Чипс
- Пържени калмари
- Бравас
- Крокети
- Руска салата с майонеза