Здравословен тен 5 въпроса и отговора

Лятото е точно зад ъгъла. Искате да се покафенявате на слънце, но без да рискувате здравето на нашата кожа. Но знаете ли как да изберете правилния протектор за вашата кожа и за вашата? И как да го приложим?

В умерени дози слънцето осигурява здравословен златист тон на кожата. Но има неблагоприятни ефекти: загуба на хидратация, изгаряния, преждевременно стареене на кожата или дългосрочно увреждане на клетките. Предотвратяването им е толкова просто, колкото да се предпазите от слънцето. За да го направим правилно, решаваме 5-те типични съмнения, които се появяват всеки път, когато мислим за лежане на пясъка.

въпроса отговора

1. Изгаря ли косата на слънце?
Не точно, но става много зле. "Слънчевата светлина създава свободни радикали, които разграждат протеините на косата, увреждайки кутикулата и допринасяйки за загубата на цвят на косата. Ситуацията се влошава, ако се добавят други врагове на космените влакна, като селитра и хлор, или ако косата е оцветена, защото е по-порест. За да не съжалявате, е удобно да го предпазвате от слънцето стъпка по стъпка; с кремове или масла го измийте с мек шампоан и го хидратирайте по-късно, съветва Оскар Морено, директор на обучение в Aveda Испания. "И когато е възможно, покрийте го с шапка или шал", добавя той.

2. Aftersun, за какво е то?
Противно на това, което обикновено се вярва, неговата функция не е да ви предпазва от пилинг, ако сте били изгорени, тъй като това е практически неизбежен процес. Вашата мисия е минимизирайте увреждането от слънцето, една от "минусите" на слънчевите бани. Следователно в състава обикновено има масло от ший, което подхранва и облекчава сухотата, алое вера или невен, за да го успокои и помага за възстановяването му, и охлаждащи агенти като ментол за облекчаване на прегряването. „Не трябва да забравяме, че щетите от ултравиолетовите лъчи продължават дори часове след като сме на сянка“, припомня Летисия Карера. С други думи, свободните радикали ще разрушават клетъчната ДНК дори късно през нощта. Така препоръчително е да приложите aftersun възможно най-скоро, особено тези формули, обогатени с антиоксиданти. Запомнете: добре поддържаната кожа поддържа по-дълго загара ви.