Здравословен начин на живот

- Как да правим добре балансирани ястия.

здравословен

1) ЗНАЙТЕ - 2) НАУЧЕТЕ - 3) ПРЕПОДАВЕТЕ.

3. Теми за разработване на наученото: излагайте собствени и свързани теми от участниците, изготвянето на рецепти и други приноси, които ще излязат, когато всеки човек се научи и може да се развие сам.

Гранулоцити: 1- Неутрофили 2- Базофили 3- Еозинофили.

Умът: Ние също трябва да храним ума си правилно, тялото ни се храни с храната, а умът ни с мислите, както трябва да контролираме храната си, трябва да контролираме и начина си на мислене. Ще подхранваме ума си правилно, с честни, справедливи, добри и приятни мисли, изхвърляйки негативните, не позволявайки или оставяйки да се увлечем от мисли, които минават през съзнанието ни в битки, гняв, критика и други. Това, с добра диета, ще бъде все по-лесно да се постигне. Упражнението за хранене на ума ни също трябва да ни накара да коригираме думите и действията си, така че тези и тези да не привличат ума ни към негативни мисли и да вредят на тялото ни и съответно на здравето ни.