Здравна Америка Признаци на психична депресия Контролен списък

Всички се натъжаваме за известно време, но понякога е повече от това. Понякога това може да е клинична депресия. Клиничната депресия засяга повече от 19 милиона американци всяка година. Това е истинско заболяване, което може да се лекува ефективно. За съжаление по-малко от половината от хората с това заболяване търсят лечение. Твърде много хора вярват, че това е „нормална“ част от живота и че могат да се справят сами. Оставена без лечение, депресията поставя огромна тежест върху служителите и работодателите. Това причинява ненужни страдания и смущения в живота и работата ни и струва около 44 милиарда долара годишно в загубени работни дни, по-ниска производителност и други загуби.

Познайте знаците

Признаците и симптомите на клинична депресия са:

Постоянно тъжно, тревожно или „безсмислено“ настроение
Промени в навиците за сън
Намален апетит и загуба на тегло или повишен апетит и наддаване на тегло
Недоволство и незаинтересованост от дейности, на които сте се радвали, включително секс
Неспокойствие, раздразнителност
Постоянни физически симптоми, които не се повлияват от лечението, като хронична болка или храносмилателни разстройства
Трудности с концентрация на работа или училище или трудности при запомнянето на нещата или взимането на решения
Умора или загуба на енергия
Чувство за вина, безнадеждност или безполезност
Мисли за самоубийство или смърт