Здравето също; n est; в цветовете
Знаете ли, че цветът може да ускори сърдечния ритъм, да балансира нервната система и да регулира телесната температура? Открийте как да го използвате, за да подобрите дома и здравето си
Актуализирано на 19 октомври 2018 г.
Значението на цвета.
Изберете цвят за всяка стая в зависимост от това, което искате да подобрите в нея: релаксация, енергия.
Природата у дома.
В допълнение към боята можете да използвате зелени тонове в възглавници, карета, одеяла. И в дрехите ви.
Подробности.
Използвайте цвета в малки дози. В излишък, всички са склонни да имат отрицателни ефекти.
Червени акценти.
Както в този ъгъл за четене, съчетан с бяло и екрю.
Освежава.
Слънчевите стаи и летните къщи оценяват сините стени.
Ключът.
Светлите тонове са по-„приятелски настроени“ към тялото и осигуряват повече баланс.
Баланси.
Физическата и психическа част на тялото с оранжево докосване.
Подобрете комуникацията.
И носи спокойствие. Но в малки дози. Ако има излишък, това може да изхвърли нервната ни система.
Цветът на енергията.
Червеното е добро противоотрова за умора и ниско самочувствие.
Доказано е: цветът ни влияе не само емоционално, но и физически. Проучванията на д-р Карлтън Вагнер, директор на Института за изследване на цветовете в Санта Барбара, например показват, че цветът може да промени настроението, да активира или отпусне метаболизма, да повиши или понижи телесната температура, кръвното налягане или кръвното налягане. Дихателен ритъм. Това е възможно, тъй като цветът не съществува сам по себе си, той е ефект на ума, визуално възприятие, което се генерира в мозъка, когато вижда светлина, отразена от обект. Дали виждаме един или друг цвят се определя от дължината на вълната на цвета и неговата честота. Ретината улавя дължините на вълните и изпраща нервни сигнали към мозъка, като по този начин генерира цветово възприятие.
Цветът е витамин за клетките
Така че светлината и цветът непрекъснато ви „говорят“. Те информират мозъка и това чрез електрически и магнитни сигнали активира биохимичните и хормоналните процеси в тялото ви. Това е основата на хромотерапията: подобряване на здравето чрез цвят. Цветовете са като витаминни комплекси, които реактивират правилното функциониране на клетките и телесните органи и балансират тялото.
Ярък пример за това как светлината и цветът причиняват промени в тялото е използването на лампи със синя светлина при новородени като лечение на жълтеница - жълтеникава кожа поради излишък на билирубин. Благодарение на излагането на синя светлина, тялото я елиминира и след няколко дни тонуса на кожата се нормализира. Също така излагането на интензивна бяла светлина с пълен спектър - която възпроизвежда слънчева светлина - се използва като лечение за лечение на депресивни разстройства.
За всеки човек, техния цвят
И е, че „изборът на подходящ цвят е чудесен съюзник за физическото, психическото и емоционалното здраве“, казва Чарлз Клоче в своята работа Цветна медицина (лекарството на цвета). Всеки цвят има свойства и неговият излишък или дефицит може да бъде толкова полезен, колкото и вреден. Червените активират, сините се отпускат, зелените балансират. Но в излишък червеното може да причини стрес, изцяло синята среда може да причини гниене и много тъмно зелено, да се девитализира.