Здраве Колко трябва да отслабнете, за да осъзнаят хората
не е толкова много!
Отслабването често се превръща в мания. Обикновено за хората е лесно да открият, че сте напълняли, но в кой момент казват, ако ви видят по-слаби?
Испания е втората европейска държава, само след Обединеното кралство, където процентът на затлъстяване. Според президента на испанското дружество за хирургия на морбидно затлъстяване и метаболитни заболявания, Хуан Карлос Руис де Арана, Това заболяване има голямо разпространение и той вярва, че испанците нямат информираност и безпокойство за него. 17% страдат от него, а 53,7% са с наднормено тегло.
Ето защо сте решили, че сега всичко е наред. Че тези килограма трябва да ги свалите наведнъж. Че живеем в общество, на което се основава външен вид колкото и да е тъжно и искате да носите а тяло за да те забележат. Качвате се на диетата фитнес и дори наемате личен треньор, за да ускорите процеса. Малко по малко запалвате железни абс и преставате да имате бирено коремче. Поздравления, но колко трябваше да отслабнете, за да забележат вашите колеги, партньор или приятели? The наука има отговора.
Формулата
За да бъдете забелязани, трябва да се изправите пред фактите. Неотдавнашно проучване, публикувано в „Psychological & Personality Science“, установи, че жените могат точно да преценят своя ИТМ само по това колко лични мазнини имат. Изследователите успяха да изчислят колко точно мазнини трябва да изгорите, преди да ги забележите на лицето си.
Ще те смятат за по-привлекателна ако загубите 8,2 кг при мъжете. Това е средна стойност, получена с тази формула: 2,59 (кг) между вашата височина на квадрат. "Повишените мазнини по лицето са свързани с нарушена имунна система, лоша сърдечно-съдова функция, чести респираторни инфекции и смърт. Ако стоите далеч от наднорменото тегло, ще привлечете повече жени и ще живеете по-дълго. Винаги ще печелите с това “, казва той. Никълъс Роля, ръководител на изследването.