Завършете гастроентерита с хранене; n адекватни новини

Оризът е един от продуктите, препоръчани при гастроентерит [Снимка: diariovasco.com]

Храна и здраве

Тези седмици чуваме много за стомашно-чревен вирус, който причинява повръщане и диария, особено при деца, но и при възрастни

Почивайте, пийте много течности (ако е възможно серум или изотонични напитки) и гладувайте. Това обикновено е основата, когато страдаме от някакъв вид стомашно-чревен вирус. Нещо, което през последните седмици беше част от здравословното състояние на хората в много домове в Гипузкоа, поради мощния вирус, който се разпространи на нашата територия и който засегна особено децата и със значителна вирулентност, както и родителите им от зараза.

Последиците от страданието от този тип вирус обикновено са повръщане или гадене, както и диария, която може да бъде повече или по-малко интензивна при човека, който я страда. За да го преодолеем, не е необходимо да приемаме някакъв вид лекарства (освен ако нямаме треска или главоболие), а подходяща диета, която ще ни позволи да не се дехидратираме и да поддържаме общото си здраве във възможно най-добро състояние.

---