ЗАТЪЛВАНЕТО, СЕРИОЗЕН ПРОБЛЕМ НА СЪВРЕМЕННИЯ ЖИВОТ

Лошото качество на консумираната храна и разстройството в графика за това са основните фактори, които помагат на затлъстяването да се увеличи. По този начин затлъстяването, епидемията на 21 век, има предимство, тъй като се основава на дълбоко вкоренени обичаи, не е лесно да се промени.

Директорът на Испанската агенция за безопасност на храните (AESAN), Фликс Лобос, уверява, че никоя държава няма да може да обърне тенденцията за затлъстяване за по-малко от 10 години, а по-скоро вярва, че ситуацията ще се влоши през следващите години.

Според испански публикации експертът посочва, че затлъстяването има много дълбоки причини, които не е лесно да се променят, поради което съществува загриженост от увеличаването на детското затлъстяване, тъй като вече е известно, че ситуацията не е лесно да се обърне.

По отношение на храната, директорът на AESAN посочва, че един от основните проблеми е прекомерната консумация на животински мазнини, поради което би било необходимо да се опитаме да ядем по-малко мазнини и повече плодове и зеленчуци. Освен това закуската е друг от вредните навици, който нараства сред непълнолетните, който се практикува по всяко време с храни, които обикновено съдържат излишни мазнини, захар и сол.

Заседналият начин на живот, от друга страна, е друг проблем, тъй като много пъти градовете не помагат на спортните занимания и точно тези вредни навици в крайна сметка предават сметката си на здравната система.