Затлъстяването - режим на живот
Затлъстяването - Живот с болестта - Режим на живот
Лечението на затлъстяването е фокусирано върху получаване на дисбаланс в енергийното уравнение в полза на калорийните разходи, така че крайният резултат да се превърне в отрицателен енергиен баланс, който благоприятства намаляването на мастната тъкан.
Терапевтичната интервенция трябва да се поддържа за цял живот, както съответства на хронично състояние, като се търси лечението да постигне промяна в хранителните навици и начин на живот на пациента, което позволява да се запазят първоначалните резултати в дългосрочен план. Следователно целите на лечението трябва да бъдат съгласувани между лекаря и пациента и трябва да бъдат планирани поредица от съвети и цели:
- Загубата на тегло от 5% -15% спрямо първоначалното тегло обуславя големи ползи при лечението на усложнения, свързани със затлъстяването.
- Сред критериите за успех поддържането на загуба на тегло е един от най-важните моменти.
От друга страна, както изборът на диетичния план, така и увеличаването на физическата активност са двата елемента, които могат да бъдат модифицирани, за да се промени енергийният баланс. Следователно ограничаването на калориите е от съществено значение при лечението на затлъстяването. Ежедневните калории трябва да бъдат намалени, но без да се превишава дефицитът от 1000.
Необходимо е да се извърши пълна диетична история на пациента, която да предоставя информация за навиците, хранителните предпочитания и личните обстоятелства (социални, работни, семейни и др.), И е особено важно да се изследват възможни хранителни разстройства.