Затлъстяването като увреждане - Obbocare Нашият блог
Затлъстяването като проблем в съвременния свят
СЗО определя затлъстяването като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.
Затлъстяването е проблем на общественото здраве, който вече е класифициран като епидемия от този век. За нейната борба са отделени големи икономически и човешки ресурси както за нейната превенция, така и за лечение.
Причини за затлъстяване
Генетичното наследяване е фактор, който причинява голяма уязвимост, особено в детството. Големият фактор обаче се дава от приема на калории, по-високи от енергийните разходи на индивида.
От друга страна, хранителното поведение на семейното ядро е от жизненоважно значение. Както за диетичния формат, така и за количествата. Към всичко това трябва да се добави и нивото на физическа активност.
Препоръчително е да поддържате разнообразна и балансирана диета, подходяща за вашето тяло. Ако имате някакви съмнения относно нивото на инжектиране, от което се нуждаете, консултирайте се с Вашия лекар. Включва и ежедневие някакъв вид спорт.
