Защо трябва да се грижим за детското хранене CuidatePlus
Деца, които не ядат, деца, които ядат твърде много, деца, които се крият, когато видят нещо зелено на чинията, други, които се наслаждават само на сладкиши ... Кой баща не се е чувствал отчаян от храненето на децата си?
И това е, въпреки че пример за истинското нарастване на епидемията от затлъстяване, И как това се превръща в сериозен проблем сред най-малките, реалността е, че не е необходимо да се стига до такива крайности, за да се видят негативните ефекти от лошата диета върху детето. Експертите посочват, че няма съмнение относно ползите от адекватната диета, особено сред най-малките, но понякога родителите забравят тази отговорност и ние възприемаме лоши навици, които в дългосрочен план постепенно оказват влияние върху детето.
Затлъстяването и наднорменото тегло могат да доведат до сериозни здравословни проблеми като сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания, диабет, хипертония и дори някои видове Рак. Следователно, правилната диета от детството е решаваща, за да се предпазим от тези заболявания.
Според V проучване, проведено от CinfaSalud, Възприемане и здравословни навици на испанските семейства относно детското хранене, 19 процента от испанските непълнолетни в момента страдат от затлъстяване, докато 26 процента са с наднормено тегло. Въпреки големината на тези цифри, много родители все още не са наясно с необходимостта децата да подобряват своите хранителни навици, които все повече се отстраняват от Средиземноморска диета.
В този смисъл специалистът от Научния отдел на Cinfa, Едуардо Гонсалес Зорцано, посочва, че „от правилното хранене представлява основен стълб за правилното развитие и благосъстояние на детето, родителите трябва да възпитават здравословни хранителни навици на своите синове и дъщери, които им позволяват да растат здрави и да им помагат да предотвратяват хронични заболявания с хранителна основа в детството ".
Проучването разкрива, че възприятието на анкетираните родители по отношение на теглото на децата им не отговаря на реалността и че 13 процента от тях не са наясно, че детето им е с наднормено тегло или затлъстяване. С други думи, 64,6 процента от родителите смятат, че децата им имат нормално тегло за тяхната възраст и ръст.
В този смисъл 43 процента от родителите, които заявяват, че теглото на децата им не е достатъчно, не предприемат никакви мерки за решаване на проблема. От друга страна, 40,3 процента го отнасят при педиатър или семеен лекар, а 3,9 процента го правят, като отиват при диетолог.