Защо трябва да ядете бодлива круша, това са техните щедри ползи за здравето - Caretas
През годината продажбата на бодливи круши се приема много добре в различни части на града. През лятото този плод, когато се постави на студено, става още по-богат.
Освен че е вкусен плод, той има важни здравословни свойства. Според статия, изготвена в Университета на Америка, бодливата круша може да осигури важни ползи за диетата.
Той е богат на витамин С
Съдържанието на този витамин в бодливата круша е много високо, поради което консумацията му ще помогне да се избегнат настинки или ще благоприятства възстановяването от обикновения грип.
Нискокалорична е
Бодливата круша е плод с ниско съдържание на калории и мазнини, така че е от ключово значение за хората, които искат да отслабнат.