Защо пиенето на BMA и червено вино в умерени количества може да бъде здравословно; Гора Матаснос

В продължение на много години виното се изучава, за да се открият тези причини защо пиенето му може да осигури ползи за организма и защита срещу някои видове заболявания. Въпреки че е вярно, че алкохолът сам по себе си има редица противопоказания, винаги ще говорим за умерена консумация. Освен това ще изясним, че всички изследвания, споменати в тази статия, потвърждават и одобряват резултатите с хора, които вече пият вино редовно и умерено, противопоставяйки го по всяко време на хора, които не са го пили или които го пият в големи количества.

Че виното е здравословна храна, не казваме, но е одобрен от различни изследвания, проведени през последните години по целия свят. Нека започнем, като говорим за най-новите от тях, в които е установено, че червеното вино, заедно с други продукти като зелени листни зеленчуци или кафе, намаляват възпалението и риска от сърдечни заболявания. Да, докато го четете. Това проучване, проведено от Харвард Т.Х. Училището за обществено здраве на Чан, училището по обществено здраве към Харвардския университет, е установило, че диетите, богати на антиоксиданти и някои витамини като тип Е, имат огромни свойства да намаляват възпалението на сърцето, както и да го намаляват с 46% от риска на човек от сърдечно заболяване.

Продължавайки с този вид заболяване, холестеролът е едно от веществата в нашето тяло, което допринася най-много за тяхното причиняване. Червеното вино повишава нивата на HDL или както е известно, на добрия холестерол.