Защо някои мъже развиват бирен корем Business Insider
Това е видео стенограмата.
Хората обичат бирата. Средно 42% го предпочитат пред други видове алкохол, така че може да не се изненадате да чуете, че според многобройни проучвания повече от половината възрастни американци имат така наречения бирен корем. Но не забравяйте засега студената бира в петък, защото Вината не е особено бирата.
Ябълка или пясъчен часовник, овален или обърнат триъгълник, всеки има своя собствена форма на тялото и това е отчасти защото хората съхраняват мазнини на различни места в зависимост от вашата генетика и вашите хормони.
При жените най-често срещаните места са бедрата, ръцете и дупето, докато мъжете са склонни да съхраняват мазнини по корема. Голяма част от него е вид мазнина, наречена висцерална мазнина, която се намира дълбоко в стомаха. При мъжете висцералната мазнина има тенденция да се натрупва зад коремната стена, където изтласква корема навън, създавайки стърчащ бирен корем.
Въпреки че това име, "бирен корем", е погрешно наименование, защото бирените кореми не са изключителни пиячи на бира. Това е така, защото проблемът не е самата бира. Те са калориите, които съдържа. Средно любимата ви бира съдържа около 150 калории на кутия. Това е с 30 до 50 калории повече от чаша вино с 5 унции и с 45 повече от уиски.
И ако не ги изгорите, тези допълнителни калории те могат да отидат директно до червата ви. Но има значение не само броят на калориите, но и видът на калориите. Бирата съдържа високи нива на преработени въглехидрати, че според изследванията може да повлияе на нивата на инсулин и да стимулира съхранението на мазнини около вашите органи.